久しぶりに風邪をこじらせて、この週末は寝込んでしまいました。はじめはアレルギー性鼻炎かな、という感じで油断したのがまずかったようです。熱は下がりましたが、のどの痛みと鼻水は相変わらず。

先月末の徹夜続きがまだ残っている感じがして、今ひとつ気分がすっきりしない。なのに、今日のお昼に魔が差してへヴィーなオムライスハヤシソースを食べてしまって、これからいくらでも居眠りスタンバイって感じだ。 お陰でソフトロー講座聞き逃した。

5月31日締め切りという仕事、6月1日午前3時にファイルを送信した。きっとこの土日のタイムラグを見込んでの締め切りだよね。ということで、今起きてきて赤福食べて、また寝ます。朦朧としている。今度こそ、最後の1週間でがんばるという習慣をあらためよう。

このところ外回りの用事が激しく､花粉症で悶絶。

お昼に、久しぶりにハンバーグとかケーキとか食す。夜になっても満腹感。揚げ物とかカレーとかはまだ食べたくないなあ。でも、憩いスペースを新規開拓。

徐々に普通食に戻りつつある。この数日は集中ダイエット・デトックスだった。これからのリバウンドが怖い。

サブウェイで、何か軽いものをと思って、海老アボガドを食すも、味覚が戻っていないような・・・。今、3月末まで有効のクーポン券を沢山くれるよ。

頭痛・嘔吐・下痢 → 林檎・水・薬でサヴァイヴァル中。

来春のスギ花粉の予測・・・↑↑ということだ、つまり。

昨日購買部で、｢喉から｣を買って服用していますが、まだちょっと痛いです、仲間さん。それから次は是非、｢肩こりから｣と｢冷えから｣を開発してください。

今日は喉が痛くて痛くて、ついに風邪か？ それにしても最近、電車内で咳をするときに手を口に当てる女性が随分少なくなったと思いませんか？

ぜんざいのお陰かもしれませんが、何とか復活しました。

今日は風邪でダウン。本を開いてもぐるぐる回っている感じなので、お休みです。

昨日は、 朝食＝朝5時半 昼食＝夕方5時 夕食＝夜10時 間食なしでしたが、今日は常識的な時間に三食ありついたので、疲れ具合も、少しマシです。（そうそう、昨日はしかも、査読を通った学会紀要が廃刊になりましたという恐ろしい夢で飛び起きたのでした。昨…

一段楽したところで、というか日が翳ってきたところで、これから少しウォーキングしてきます。